Месячный архив: Декабрь 2015

Последние деньки на улице (Паша)

А с Пашей мы переходим на новый уровень мастерства. Выпады на возвышении с выпрыгиванием. Скрестный шаг по ступенькам лестницы. Развивает координацию, помогает осознавать куда и когда поставить ногу, как правильно перенести вес. Одновременно активно прорабатываются мышцы ног, так как идет…
ДАЛЕЕ

Рома и конькобежный спорт

  Последняя тренировка на улице для Романа. Все! Зима вступила в свои права и хоть снег и не лег, но асфальт покрыт льдом, и мы уходим кататься под крышу. Достижения тренировочной недели — скрестный шаг и ведение поворота этой манерой.…
ДАЛЕЕ